Kudde zebra’s op de savanne in Tanzania
Reisvoorbereiding

Vaccinaties voor Tanzania en Zanzibar: welke prikken en hoe zit het met malaria?

9 min leestijd

Vaccinaties voor Tanzania in het kort

Voor Tanzania adviseert de GGD (advies gewijzigd op 30 september 2026) iedere reiziger drie vaccinaties: DTP, hepatitis A en gele koorts. Andere prikken, zoals rabiës of hepatitis B, hangen af van hoe lang je gaat, wat je doet en welke vaccinaties je al hebt. Dat advies geldt voor het vasteland en voor Zanzibar.

Verplicht is alleen een gelekoortsbewijs, en dan nog alleen als je uit een land komt waar gele koorts voorkomt, zoals Kenia of Ethiopië, of daar langer dan twaalf uur overstapt. Rechtstreeks vanuit Nederland of België heb je het bij aankomst niet nodig. Toch raden de GGD en het LCR de prik aan.

De grootste gezondheidsvraag is malaria. Die komt voor in alle safariparken en ook op Zanzibar, waar veel reizigers het risico onderschatten. Hieronder lees je per reisdeel wat je doet, wat je verder voor gezondheidsrisico’s tegenkomt, hoe lang van tevoren je begint en wat het kost. Het definitieve advies krijg je bij de GGD, een reisvaccinatiebureau of je huisarts; Belgen kijken op Wanda.be.

Welke vaccinaties heb je nodig voor Tanzania?

Deze tabel zet de vaccinaties naast elkaar, van verplicht tot persoonlijke afweging.

  • Gele koorts – status: verplicht bij aankomst uit een risicoland, verder geadviseerd; goed om te weten: minstens tien dagen voor aankomst, levenslang geldig
  • DTP (difterie, tetanus, polio) – status: geadviseerd voor iedereen; goed om te weten: elke tien jaar een herhaling
  • Hepatitis A – status: geadviseerd voor iedereen; goed om te weten: besmetting via eten en water
  • Hepatitis B – status: bespreken; goed om te weten: lang verblijf, medische zorg, vrijwilligerswerk
  • BMR (mazelen) – status: bespreken; goed om te weten: als je geen twee prikken of mazelen hebt gehad
  • Meningokokken – status: bespreken; goed om te weten: lang verblijf of nauw contact met de bevolking
  • Rabiës – status: bespreken; goed om te weten: lange of afgelegen reizen, fietsen, kinderen
  • Tuberculose (bcg) – status: bespreken; goed om te weten: zelden nodig voor een rondreis

Voor een rondreis van twee weken met een safari en een paar dagen strand kom je meestal uit op gele koorts, DTP en hepatitis A, plus een advies over malaria. Bij een langere of afgelegen reis komen hepatitis B en rabiës erbij.

Is gele koorts verplicht voor Tanzania en Zanzibar?

Alleen als je uit een gele-koortsland komt, maar het vaccin wordt wel aangeraden.

Rechtstreeks uit Nederland of België, bijvoorbeeld met KLM naar Kilimanjaro Airport, hoef je geen bewijs te tonen. Kom je uit een land waar gele koorts voorkomt, dan wel. Dat geldt voor iedereen vanaf één jaar en ook bij aankomst op Zanzibar. Zonder bewijs kun je worden geweigerd.

De twaalfuursregel is vooral belangrijk bij een overstap. Kenia en Ethiopië zijn gele-koortslanden. Stap je in Nairobi of Addis Abeba korter dan twaalf uur over zonder de luchthaven te verlaten, dan heb je geen bewijs nodig. Een overstap van een nacht of een reis over land vanuit Kenia telt wel. Bewaar je instapkaarten en neem je gele vaccinatieboekje altijd mee.

Waarom toch vaccineren? De GGD en het LCR adviseren de prik, ook omdat plannen onderweg kunnen veranderen. Hij moet minstens tien dagen voor aankomst gezet zijn en is levenslang geldig.

Heb je malariapillen nodig voor Tanzania?

Ja, het LCR spreekt van een hoog risico op malaria en adviseert malariapillen.

  • Safari noord (Tarangire, Manyara, Ngorongoro, Serengeti) – malaria: ja; advies: pillen en muggenbescherming
  • Zuidelijke parken (Nyerere, Ruaha) – malaria: ja; advies: pillen en muggenbescherming
  • Zanzibar en de kust (Dar es Salaam) – malaria: ja, lager maar niet nul; advies: pillen bespreken, muggenbescherming
  • Kilimanjaro boven ca. 1.800 meter – malaria: nee; advies: pillen doorslikken, want start en terugkeer liggen lager
  • Arusha en Moshi – malaria: ja; advies: pillen en muggenbescherming

Op safari sta je bijna elke dag rond zonsopkomst en zonsondergang buiten, net de uren waarop malariamuggen steken. Volgens het Amerikaanse CDC is er risico in alle gebieden onder 1.800 meter, dus in alle grote parken. Welk middel bij je past, bespreek je in het consult. Wat je per park ziet, lees je in safari in Tanzania.

Op de Kilimanjaro is boven ongeveer 1.800 meter geen malaria, maar Moshi, de poorten en je eerste en laatste nachten liggen lager. Stop dus niet met slikken tijdens de klim. Hoogteziekte is daar het grotere risico.

Bescherm je hoe dan ook tegen muggen van zonsondergang tot zonsopkomst: lange mouwen en een lange broek, een middel met DEET en een klamboe of kamer met horren. Krijg je tot een paar maanden na thuiskomst koorts, meld dan bij de huisarts dat je in een malariagebied bent geweest.

Baobab in een groen landschap in Tanzania

Is er malaria op Zanzibar?

Ja, ook op Zanzibar komt malaria voor, al is het risico lager dan in de parken op het vasteland.

Het besmettingsniveau op Zanzibar is laag, rond een procent van de bevolking. Toch zijn er uitbraken: tussen januari 2023 en maart 2024 werden meer dan 30.000 gevallen bevestigd. De GGD noemt Zanzibar daarom apart voor het consult.

Ook reizigers lopen het op. Tussen december 2023 en februari 2025 kregen zes Italiaanse reizigers malaria na een verblijf op Zanzibar. Geen van hen slikte pillen, vijf werden ernstig ziek en twee overleden (Eurosurveillance, 2025). Neem het risico dus serieus.

Moet je malariapillen slikken op Zanzibar? Ga je alleen naar Zanzibar, dan hangt het advies af van seizoen, verblijfsduur en gezondheid. Combineer je het eiland met een safari, dan slik je de pillen meestal door tot de voorgeschreven tijd na je laatste nacht in een risicogebied. Meer over het eiland zelf lees je op Zanzibar.

Smalle steeg met oude gevels in Stone Town
De top van de Kilimanjaro boven de wolken vanuit de lucht
Aap op een tak in het bos in Tanzania

Heb je een rabiësvaccinatie nodig voor Tanzania?

Voor een korte rondreis meestal niet, maar het is een afweging die je bewust maakt.

Rabiës komt in Tanzania voor bij honden, katten, apen en andere zoogdieren. De GGD bespreekt de prik vooral bij lange of afgelegen reizen, bij fietsen en bij kinderen, die minder snel vertellen dat ze gebeten of gelikt zijn. Het LCR geeft een eenvoudige regel: vermijd elk contact met zoogdieren.

Dat betekent in de praktijk: geen apen voeren bij lodges of in het Jozani-bos op Zanzibar, geen zwerfhonden aaien en ook geen dieren vasthouden voor een foto. Op Prison Island en bij aquaria in het noorden van Zanzibar mag je soms schildpadden voeren of aanraken. Sla dat over: voor de dieren is het stress, en voor jou een onnodig risico.

Word je gebeten of gekrabd, was de wond dan direct een kwartier met water en zeep en ga dezelfde dag naar een arts. Zonder vaccinatie vooraf heb je na een beet ook immunoglobuline nodig, en dat is buiten de grote steden lang niet altijd te krijgen.

Welke andere gezondheidsrisico’s zijn er in Tanzania?

Een paar risico’s hangen samen met water, muggen overdag en hoogte.

Dengue, chikungunya en zika worden overgebracht door muggen die juist overdag steken. Gebruik je muggenmiddel dus ook overdag, vooral in de steden en aan de kust. Volgens het reisadvies is het risico op dengue, malaria en cholera groter in de lange regentijd van maart tot en met mei. Hoe de seizoenen per maand vallen, lees je in beste reistijd voor Tanzania.

Schistosomiasis, ook bilharzia genoemd, zit in zoet water. Zwem niet in meren, rivieren en stuwmeren, ook niet aan de oevers van Lake Manyara of Lake Victoria. In de zee rond Zanzibar en in zwembaden speelt dit niet.

Eten en drinken: drink geen kraanwater en kies goed verhit eten. Reis je via Oeganda of DR Congo, dan vul je vanwege ebola een gezondheidsformulier in; check die regels vlak voor vertrek.

Hoe lang van tevoren en wat kosten vaccinaties voor Tanzania?

Plan je consult zes tot acht weken voor vertrek.

  • Acht tot zes weken vooraf: consult bij de GGD, een reisvaccinatiebureau of je huisarts. Neem je route mee, met de parken, de Kilimanjaro en Zanzibar.
  • Minstens vier weken vooraf: start met rabiës als je die neemt, want de basis bestaat uit twee prikken met een week ertussen.
  • Minstens tien dagen voor aankomst: de gelekoortsprik moet gezet zijn.
  • Voor vertrek: malariapillen in huis en een schema voor wanneer je begint en stopt.

Wat het kost: bij een commerciële reisvaccinatiedienst betaal je in 2026 bijvoorbeeld rond 30 euro voor het consult, 33 euro voor DTP, 60 euro voor gele koorts, 70 euro voor hepatitis A en 87 euro per rabiësprik. Bij de GGD verschillen de tarieven per regio. Reisvaccinaties komen niet uit de basisverzekering; sommige aanvullende pakketten vergoeden een deel.

Combineer het consult met je andere voorbereiding. Voor Tanzania heb je ook een visum en sinds 1 oktober 2026 een verplichte lokale reisverzekering nodig; dat lees je bij visum voor Tanzania. Hoe je het risico op Zanzibar verder klein houdt, staat in is Zanzibar veilig.

Veelgestelde vragen over Vaccinaties voor Tanzania en Zanzibar: welke prikken en hoe zit het met malaria?

Welke vaccinaties heb je nodig voor Tanzania?

De GGD adviseert iedereen DTP, hepatitis A en gele koorts. Hepatitis B, BMR, meningokokken, rabiës en tbc zijn een persoonlijke afweging.

Is gele koorts verplicht voor Zanzibar?

Alleen als je uit een gele-koortsland komt of daar langer dan twaalf uur overstapt, net als op het vasteland. Rechtstreeks uit Nederland of België is het niet verplicht, maar wel geadviseerd.

Heb je malariapillen nodig voor Tanzania?

Voor de safariparken wel: het LCR spreekt van een hoog risico en adviseert pillen. Welk middel bij je past, bespreek je in het consult.

Is er malaria op Zanzibar?

Ja. Het risico is lager dan op het vasteland, maar er komen nog uitbraken voor en ook reizigers lopen het op. Bespreek in het consult of je pillen neemt en bescherm je altijd tegen muggen.

Heb je malariapillen nodig voor de Kilimanjaro?

Boven ongeveer 1.800 meter is geen malaria, maar de start en de terugkeer liggen lager. Slik je pillen daarom gewoon door.

Hoe lang van tevoren moet je je laten inenten voor Tanzania?

Zes tot acht weken voor vertrek. De gelekoortsprik moet minstens tien dagen voor aankomst gezet zijn.

Wat kosten vaccinaties voor Tanzania?

Reken voor consult, gele koorts, DTP en hepatitis A samen op ongeveer 190 tot 200 euro bij een commerciële aanbieder (2026), plus malariapillen. Rabiës kost daarbovenop zo’n 87 euro per prik.

Gerelateerde artikelen